Développez le potentiel de vos équipes
grâce à l’équicoaching
À travers l’équicoaching, notre ambition est de développer les pratiques managériales bienveillantes pour renforcer le bien-être et la performance des équipes.
Pour être un bon leader, les compétences techniques ne suffisent pas. Trop longtemps reléguées au second plan, ce sont aujourd’hui les « soft skills » — intelligence émotionnelle, communication, agilité, capacité à travailler en équipe — qui font la différence. Elles sont devenues un enjeu clé pour l’entreprise.
Pour accompagner les managers et leurs équipes à développer leurs compétences relationnelles, un partenaire hors du commun, le cheval, a beaucoup à nous apprendre.
Vous souhaitez organiser un teambuilding, un séminaire pour vos managers ou une formation sur le leadership ou l’intelligence émotionnelle ? Découvrez comment nous pouvons répondre à vos besoins grâce aux chevaux.
L’équicoaching : une expérience transformatrice avec un coach de 600kg.
Pourquoi le cheval est-il un bon coach ?
Face à lui, impossible de jouer un rôle, on ne peut rien lui cacher. Doté d’une extrême sensibilité, le cheval capte ce qui peut sembler imperceptible et réagit, par-delà les apparences, à nos actions, postures, intentions et émotions. Leurs réactions sont immédiates et sans filtres. Le cheval renvoie un effet miroir.
Pourquoi est-ce efficace ?
L’équicoaching permet de :
- Prendre conscience de ses modes de fonctionnement et de leurs impacts sur les autres
- Sortir de sa zone de confort et « faire un pas de côté »
- Mobiliser les émotions et le corps et vivre une expérience puissante « de l’intérieur »
- Expérimenter des comportements alternatifs et progresser
- Transposer les expériences avec les chevaux aux enjeux de son quotidien professionnel
- Ancrer durablement les enseignements grâce à une empreinte émotionnelle forte : On se souvient davantage d’une expérience avec un cheval que d’un workshop avec des post-it !
Les compétences travaillées lors des ateliers d’équicoaching
Assertivité
Communication
Confiance
Agilité
– L’équicoaching –
Questions clés
Pourquoi le cheval ?
Le cheval est un animal de proie. A l’état naturel, sa survie dépend de sa capacité à détecter instantanément les dangers. Pour ce faire, Il a développé des capacités sensorielles exceptionnelles. Le cheval est capable de décoder nos signaux non verbaux : posture, tonus musculaire, respiration, énergie dégagée par le corps. Il ressent nos états émotionnels et perçoit la moindre incohérence entre nos pensées, émotions et actions.
Les chevaux sont également des animaux grégaires vivant en troupeau. Ils ne peuvent (sur)vivre seuls. Ils ont, de ce fait, un besoin vital d’entretenir des relations seines avec leurs congénères et de s’appuyer sur des leaders en capacité d’assurer leur sécurité. Ils vont naturellement exiger la même chose dans nos interactions avec eux.
Les chevaux ne sont pas dressés pour l’équicoaching, leurs capacités sont innées.
D’un point de vue plus symbolique, le cheval a toujours accompagné l’histoire de l’Homme (transport, agriculture, conquêtes). Il a longtemps fasciné et incarne dans de nombreuses
cultures la liberté, la beauté et la puissance. On retrouve notamment beaucoup de chevaux dans les différentes mythologies (pégase, la licorne, le centaure, les chevaux de l’enfer…). Du fait de sa stature à la fois physique et symbolique, il incarne une présence imposante qui ne laisse personne indifférent.
Concrètement, cela ressemble à quoi ?
L’ensemble des interactions se déroule à pied, aucune expérience n’est requise. Les participants sont invités à faire des exercices pratiques avec le cheval. Les activités peuvent être réalisées en individuel ou en collectif. Chaque exercice d’équicoaching a vocation à travailler des compétences spécifiques. L’équicoach guide les participants, décrypte les réactions du cheval et anime les debriefings. L’objectif est d’expliciter ce qui s’est joué avec le cheval, d’aider à la prise de conscience et de mettre en exergue les passerelles entre le vécu avec le cheval et la vie quotidienne professionnelle. L’équicoach est un professionnel du coaching et des chevaux. Il assure également la sécurité physique et émotionnelle des participants.
Exemples d’exercice :
- Conduire un cheval en liberté en individuel : leadership, communication, assertivité
- Demander à un cheval en liberté de franchir des obstacles en équipe : intelligence collective, gestion de projet
Quelle est la différence avec l'équithérapie ?
L’équicoaching et l’équithérapie sont des approches très différentes, même si toutes deux s’appuient sur le cheval comme médiateur. L’équicoaching a pour objectif le développement des compétences relationnelles personnelles et/ou professionnelles telles que l’intelligence émotionnelle ou le leadership. Il s’agit d’une méthode qui s’apparente au coaching classique mais avec l’intervention des chevaux. Son objectif est pédagogique. L’équithérapie a un objectif thérapeutique et est utilisée dans un cadre médical par des professionnels de santé. Cette pratique s’adresse à des personnes en difficulté psychologique, physique ou sociale tandis que l’équicoaching vise les entreprises et les particuliers. Enfin, l’équithérapie s’inscrit généralement dans un parcours de soin sur le temps long alors que l’animation d’un workshop sur le management par exemple est souvent ponctuel. Enfin, contrairement à l’équicoaching qui se pratique uniquement à pied, l’équithérapie implique fréquemment des exercices montés.
Est-ce vraiment efficace ?
L’équicoaching est une approche relativement récente qui a encore peu fait l’objet de recherches scientifiques à grande échelle. L’efficacité de la méthode a toutefois été mise en exergue par plusieurs études*.
Après une séance d’équicoaching, les participants déclarent :
– à 82 % se sentir plus confiants dans leur rôle de leader
– à 76 % avoir amélioré leur communication non verbale
– à 68 % être davantage en mesure de gérer leurs émotions
– à 70 % avoir développé leur empathie et leur capacité d’écoute
*International Journal of Organizational Analysis (2021) ; International Journal of Learning and Change – Experiential learning with horses for leadership and communication skills development: toward a model ; Janszky, J. Örkényi, A. P. Tóth (2024).
En complément, on constate que les retours d’expériences des participants à des ateliers d’équicoaching (session sur le management ou la collaboration ou un coaching de dirigeants par exemple) sont très positifs. Ceux-ci soulignent notamment le caractère transformateur et mémorable de l’expérience.